Archive pour juillet 2012
Pourquoi les régimes vous font-ils faire le yoyo
Le métabolisme de base permet d’assurer le bon fonctionnement des organes vitaux. C’est ce qui permet à nos organes de continuer à fonctionner même lorsque l’on se repose. Pour être efficace, le métabolisme de base doit pouvoir disposer de suffisamment de calories, d’énergie en quelque sorte, pour assurer le bon fonctionnement de votre organisme. Il faut…
Lire la suiteLa chirurgie bariatrique : sous quelles conditions ?
La chirurgie bariatrique est un type de chirurgie consistant à restreindre l’absorption des aliments, diminuant, de fait, l’apport calorique journalier afin de lutter contre l’obésité. Il s’agit d’une technique lourde, réservée en cas d’obésité majeure, dite « morbide », caractérisée par un indice de masse corporelle supérieur à 40 kg/m², avec échec des différentes tentatives de régime amaigrissant. (Source : wikipedia.org) Sous certaines conditions : Il…
Lire la suitePourquoi vos abdos ne sont pas bien définis malgré vos efforts ? Voici comment perdre du ventre naturellement.
Un ventre tonique est quelque chose qui est très recherché par les hommes et femmes, mais bien sûr il ne vient pas du jour au lendemain. Beaucoup de gens n’ont pas le temps ni l’argent pour s’engager à aller à la gym, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas perdre du ventre…
Lire la suite4 mythes sur la perte de poids
Les fausses idées les plus communes en période de régime, c’est de penser que nous devons manger les groupes d’aliments exclusifs pour perdre du poids. Tout cela n’a pour effet que de nous priver des vitamines et minéraux essentiels dont notre corps a besoin pour fonctionner. Tout le monde veut un corps fort et en…
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