Quelques exercices pour réduire votre double menton disgracieux

 

 

 Si le matin devant votre miroir, vous trouvez que vous ressemblez de plus en plus à un pélican, alors il est temps de réagir et de pratiquer des exercices du double menton.

 

exercices double menton

En raison de la graisse excessive sur le bas du visage, le menton développe une ligne de division, donnant l’impression que la personne a un double-menton.

Le double menton est, en fait, un problème fondamentalement lié au syndrome d’obésité mais l’autre conséquence est dû à l’ augmentation de la thyroïde et un métabolisme trop lent qui touche- plus ou moins- plusieurs centaines de millions de personnes dans le monde.

Le problème peut être traité en ayant recours à des petits exercices du double menton quotidien et régulier ainsi qu’a des massages appropriés.

Quelques minutes quotidienne suffisent et peuvent faire la différence pour améliorer son image et se sentir mieux dans sa peau.

Les causes :

Le manque d’exercices et la première cause du double menton. La manière dont nous nous tenons à également son importance.

Notre port de tête à bien sur une  influence sur les muscles devenant mous, ils s’affaissent et sans exercice, les gros dépôts se stocke ici, en conséquence, nous avons le double menton.

Savoir comment réduire son double menton peut alors devenir un objectif.  Voici ci-dessous quelques conseils et exercices du double menton pouvant vous aider à affermir le visage.

 

Je vous laisse en compagnie de mon ami Charlitoune qui est beaucoup plus doué que moi pour faire des grimaces.  Il vous montre des exercices du double menton a effectués quelques minutes par jour.  

 

« Une minute contre le double menton » par Charlitoune sur maTVpratiq
 

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16 commentaires

  1. Quelques exercices pour réduire votre double menton disgracieux | Wellness Bio…

    Découvrez des exercices simples et efficaces pour réduire le double menton….

  2. tapemoi.com sur décembre 12, 2011 à 5:10

    Quelques exercices pour réduire votre double menton disgracieux…

    Comment perdre votre double menton grâce a des exercices simples et efficaces ?…

  3. sylviane sur décembre 13, 2011 à 9:48

    Bonjour Olivier,

    Les exercices sont très bons mais j’avoue être affreusement paresseuse cependant après avoir lu l’article du centenaire je peux dire que : bien s’alimenter, ne pas nourrir de pensées destructrices type haine, rancoeur, colère etc, faire un peu d’exercice tous les jours, s’aimer soi-même et par conséquent aimer les autres sont de bons gages de bonne santé (j’ai 67 ans bien passés)

    A bientôt

    • Olivier sur décembre 13, 2011 à 10:37

      Bonjour Sylviane et bienvenue sur le blog.
      Absolument avoir de bons sentiments à l’égard d’autrui fait aussi partie d’une bonne hygiène de vie. En tout cas, vous avez l’air en pleine forme. Merci pour votre commentaire !

  4. brigitte sur décembre 13, 2011 à 6:33

    bonsoir!
    lol j ai apprécié!! je vais mettre en pratique de suite!!
    bravo!
    brigitte
    http://personnesagees.membractif.com

    • Olivier sur décembre 14, 2011 à 8:47

      Bonjour Brigitte, bienvenue et merci pour ton commentaire.

  5. My Homepage sur février 5, 2012 à 4:39

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  6. saida sur mars 2, 2012 à 11:24

    merci pour l’exo espérons que sa va marcher pour moi

    • Olivier sur mars 5, 2012 à 9:40

      Bonjour Saïda, bienvenue ! Oui si tu y consacre quelques minutes par jour, en quelques semaines tu peux déjà voir des résultats. Bon courage ! A bientôt pour tes résultats.

  7. Ali Kurt du site "Je veux mincir" sur mars 21, 2012 à 10:22

    Bonjour Olivier,

    En effet, votre Ami Charlitoune est très doué pour faire des grimaces 😀

    Je crois bien que lorsque l’on se décide à faire des exercices de gymnastique faciale il est préférable de se trouver un moment intime car ces exercices ressemblent bien souvent plus à une séance de grimace que de Gym 🙂

    Blague à part, je sais que cet exercice effectué régulièrement porte ses fruits…

    Merci Olivier d’avoir partagé avec nous cette solution pour affiner le menton.

    Bien Amicalement 🙂

    Ali.

    • Olivier sur mars 21, 2012 à 4:54

      Bonjour Ali,

      N’est-ce pas qu’il est doué ? C’est vrai que c’est efficace et j’en veux pour preuve les douleurs dans le cou le lendemain…
      Merci pour ton commentaire Ali.
      Amitiés.

  8. My Homepage sur mai 17, 2012 à 10:28

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  9. Cellulite Treatment Nyc sur août 2, 2012 à 9:52

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  10. nomorecelluliteever.com sur janvier 22, 2013 à 3:53

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  11. perdre du poid sur avril 11, 2013 à 11:06

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  12. Quentin sur mai 20, 2017 à 10:27

    Pour les patients ayant un menton fuyant, l’augmentation de la projection du menton par injection peut améliorer de beaucoup en soi le profil du visage et du cou. Cette technique peut être combinée au demi-lift et à la liposuccion selon les besoins du patient.

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